こんにちは😊

やすえデンタルクリニックのブログにお越しいただきありがとうございます🌸

今日は間食についてです

 

毎日テレビや新聞で新型コロナウイルスの情報が取り上げられていますよね。
お仕事が在宅勤務になったり学校がお休みのお子様も多いかと思います。

やはりずっとお家にいると間食が多くなってしまいますよね😅
ずっと間食をしてしまう「だらだら食べ」はお口の中が酸性に傾いてしまう時間が長いので虫歯のリスクがとても高いです。

間食をする際は
・最初に量を決める
・食べる時間帯を決める
・食べた後は歯磨きやうがいをする
など決めると虫歯になるリスクを抑えられます。

甘いスポーツドリンクやお菓子を食べすぎないように規則正しい食生活を心がけましょう😊

 

やすえデンタルクリニックでは新型コロナウイルス感染拡大防止の為、入り口の自動ドア、各個室の扉、通路の窓を開けたまま診療を行なっております。

また普段より感染予防には取り組んできましたが、今まで以上に気をつけて参ります。

患者様におかれましても、発熱など体調に不安のある場合は、お電話にてアポイントのキャンセルをよろしくお願い致します。