こんにちは😃

やすえデンタルクリニックのブログにお越しいただきありがとうございます😊

先日、患者様から、
「子供がくちゃくちゃ音をたてて食べるのですが改善方法はありますか？」
と質問がありました。

普段から口があいてないか？
口で呼吸していないか？
というのが原因の場合があります。

また今はマスク生活なので、お口が見えにくいですが、マスクがすぐ濡れてしまうお子様も要注意です！！！
お口の周りの筋肉が緩んでいるかもしれません。

ただ、アレルギー疾患などで、うまく鼻呼吸できない方もいらっしゃいますので、この場合はその疾患への対応が必要になります。

 

チェック表にあてはまるものがありましたか？
口呼吸は、口の中が乾燥してしまい、虫歯や歯周病の細菌が繁殖してしまう原因にもなります。
お口の周りの筋肉が緩んで、口呼吸を鼻呼吸にしていくには、口周りの筋肉、口唇のトレーニングをしていく必要があります。

 

口周りの筋肉をトレーニングするための代表的な体操です。
口呼吸になっている方はぜひためしてみてください😊